Sociala medier
Anslagstavlan
Samarbetspartners
IBF Backadalen Pojkar -03

Våra träningstider under säsongen 16/17 är:

  • Tisdagar 17:00-18:15 i Lundbystrand 4
  • Torsdagar 17:00-18:45 i Lundbystrand 3
  • Varannan fredag 17:00-18:00 fysträning vid Backavallens löparslinga (se kalender)
Samling:
Tisdag och torsdag dagarna kl. 16:45, då vi behöver vi bygga sarg att vi är klara att träna kl. 17. På fredagar möts vi vid starten på löparslingan (i skogen) 10 minuter innan kl. 17.
Du skall vara ombytt och klar när samlingen sker.

Övrigt:
Vi kommer delta i seriespel (som vanligt) och vi genomför ett träningsläger 24-25 september.

Under Kalender » finns alla träningar och matcher inlagda. Det går att prenumerera på kalendern att ni får alla kan få informationen enkelt till er dator eller telefon.

Under Matcher » ser ni spelade och kommande matcher. Där finns också information om resultat samt när och var matchen äger rum.

Till varje match och träning tar vi med oss:
  • glatt humör
  • fokus på innebandy med målsättningen att bli bättre på något moment på varje träning/match
  • klubba
  • glasögon - är ett absolut krav
  • skor/tröja/shorts/strumpor - ombytta och klara innan start
  • fylld vattenflaska

Vi vill att alla skall ha roligt när vi tränar och spelar match. Därför har vi Backadalens P03s Spelreger, som vi vill att ni känner väl till. Läs gärna Innebandyn Vill», som beskriver Svenska Innebandyförbundets riktlinjer och värderingar.

Matchkläder
2016-12-18 21:13
Nu har spelarna fått matchkläder som de får låna resten av säsongen. 

Tänk på att:
- Ha på dem till matcherna
- Inte använda dem på träning
- Tvätta kläderna vrängda och utan sköljmedel (för att trycken inte skall lossna)
- Hängtorka, inte köra torktumlare



Hitta hallen lätt!
2015-02-09 14:32

Hitta lätt med appen Bortamatchen Innebandy till hallar i Sverige!


Med telefonens GPS-navigering visar denna app dig närmaste vägen till Bortamatchen. Som innebandyspelare, innebandyförälder, supporter, tränare eller domare vet du hur svårt det många gånger kan vara att hitta till innebandyhallen där bortamatchen spelas. Vi har samtliga landets innebandyhallar inlagda där det bedrivs seriespel ända ner till knatteserierna.


Appen finns redan idag för både iPhone och Android. Bli först i laget med att ladda ner den. Tipsa sen de andra om hur den underlättat för dig att hitta till Bortamatchen.

Du hittar Bortamatchen på Google Play för Android och på Apple Store för iPhone.

Kommande matcher
Spelade matcher
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen