Nu är vilan över och det är dags att börja träna. Se kalendern för när. var och hur!
Vi har en gemensam löp- och styrketräning per vecka.
Ni har ansvar för att träna mins två dagar själva, löpning, styrka, gym, pass...
Vi kommer att göra något slag av test för att ni ska kunna förbättra er.
Om ni inte kan komma så hör ni av er till mig, Ariane eller Jörgen.
Nu kör vi!!!